Baby blues

Gereserveerd voor volwassenen, adolescenten en zwangere (ouder dan 3 maanden) en vrouwen die borstvoeding geven. breng 2 maal per dag 4 druppels van het volgende mengsel mee van de wervelkolom, 3 druppels op de zonnevlecht en 2 druppels aan de binnenkant van de polsen: 

  • 10 druppels etherische olie van Romeinse Kamille
  • 10 druppels etherische olie van gepelde marjolein
  • 10 druppels Petit Grain Bigarade etherische olie
  • 10 druppels geurige etherische olie van Verbena
  • 160 druppels (8 ml) plantaardige arganolie

Voer deze toepassingen uit voorzorg uit na de borstvoeding en laat het een tijdje rusten voordat u dichter bij de baby komt.

Bad om lekker te slapen

Meng in een kleine lege container:

  • 15 druppels etherische olie Exotische Verbena
  • 15 druppels etherische olie Marjolein met schelpen
  • 10 druppels etherische olie wierook
  • 100 g van epsom-zout

Giet het hele mengsel in de badkuip die al gevuld is met heet water (ongeveer 100L) en roer het water zodat het zout oplost en goed verdeeld wordt. U kunt 20 minuten genieten van het bad.

Meer details : synergie van essentiële oliën voor een bad om goed te slapen.

Ontspannend antistressbad

Meng in een kleine lege container:

  • 15 druppels etherische olie Kleine korrel Bigarade
  • 15 druppels etherische olie Bergamot zonder Bergapten
  • 10 druppels etherische olie Fijne lavendel
  • 100 g van epsom-zout

Giet het hele mengsel in de badkuip die al gevuld is met heet water (ongeveer 100L) en roer het water zodat het zout oplost en goed verdeeld wordt. U kunt 20 minuten genieten van het bad.

Meer details : synergie van essentiële oliën voor een ontspannend antistressbad.

Emotionele schok

De essentiële olie van Romeinse kamille:

  • Vanaf 3 jaar en voor volwassenen. Door de huid, 3 druppels Romeinse Kamille op de zonnevlecht als u daar behoefte aan heeft.

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Masseer 1 druppel van het mengsel op de zonnevlecht en 1 druppel op de binnenkant van de polsen. Vernieuw de toepassing 3 keer per dag totdat u het emotionele evenwicht terugvindt. Bij langdurig gebruik (niet langer dan 3 opeenvolgende weken) of bij een gevoelige huid, verdunnen in plantaardige olie.

  • 45 druppels etherische olie van Romeinse Kamille
  • 45 druppels etherische olie van gepelde marjolein
  • 10 druppels Essentiële Olie van Exotische Verbena

Concentratie

De essentiële olie van Veldmunt:
  • Vanaf 6 jaar en volwassenen. Op huid, 1 druppel Wilde Munt om te verdunnen in plantaardige olie en op het voorhoofd aan te brengen. Bescherm bij het aanbrengen de ogen tegen elk contact.
Bergamot, kaffirlimoen, echte lavendel, hemlockspar, geurige verbena
Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Breng 1 druppel van het mengsel aan op de binnenkant van elke pols en adem diep in. Gebruik deze synergie vóór elk evenement:
  • 50 druppels Essentiële Laurierolie
  • 50 druppels etherische olie van pepermunt
  • 50 druppels etherische olie van zwarte spar

Paniek aanval

De essentiële olie van Romeinse kamille:
  • Vanaf 6 jaar en voor volwassenen. Orale inname, plaats 1 druppel pure Romeinse Kamille onder de tong.
  • Vanaf 3 maanden. In verstuiving, gebruik Romeinse Kamille etherische olie volgens de gebruiksaanwijzing van de diffuser.

Grapefruit, wierook, yuzu, super lavandin, geurige verbena, groene mandarijn, engelwortel, marjolein, vanille, exotische verbena, fragonia

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Breng op het moment van de aanval 3 druppels van het mengsel aan op de handpalmen en 3 druppels op de zonnevlecht.

  • 20 druppels Complete Ylang Ylang essentiële olie
  • 60 druppels etherische olie van Romeinse Kamille
  • 20 druppels etherische olie van zoete sinaasappel
  • 10 druppels Essentiële Olie van Exotische Verbena
  • 100 druppels (5 ml) plantaardige arganolie

Jetlag, jetlag

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Neem het mengsel 3 keer per dag in, gedurende 3 dagen vanaf de dag van vertrek. Doe een druppel van het mengsel op een neutraal tablet en laat het in de mond smelten.

  • 20 druppels etherische olie van kaneel
  • 20 druppels etherische olie van pepermunt
  • 20 druppels etherische olie van Citroen

Tabaksverslaving

De essentiële olie van Hemlock, voor volwassenen en adolescenten:
  • In reukzin, adem rechtstreeks uit de fles als de drang te sterk wordt.
  • Op huid, een druppel hemlockspar in 4 druppels plantaardige olie aan de binnenkant van de polsen, om diep te ademen.
Angelica, Romeinse kamille

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Breng 2 druppels van het mengsel aan op de binnenkant van de polsen en adem wanneer de drang om te roken wordt gevoeld: 
  • 50 druppels etherische olie van gepelde marjolein
  • 20 druppels etherische olie van Angelica
  • 10 druppels Essentiële Olie van Exotische Verbena
  • 20 druppels Eucalyptus Radiata etherische olie

Zenuwinzinking

De essentiële olie van Neroli:
  • Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Op huid, 1 druppel essentiële olie van Neroli in 4 druppels plantaardige olie, 's ochtends en 's avonds aan te brengen aan de binnenkant van de polsen en op de borstkas. Neem na drie weken gebruik een week pauze.
Afkomstig van dezelfde plant als de essentiële olie van Petit Grain Bigarade, maar subtieler en met een lagere opbrengst, blijft de essentiële olie van Neroli erg duur... Als u in geval van depressie een voordeliger alternatief verkiest, is de essentiële olie Kleine korrel Bigarade kan handig zijn.
Grapefruit, Ho Wood, Rozenhout, Wierook, Hemlock, Ravintsara, Verbenone Rozemarijn, Damast Roos, Scharlei, Vanille, Geurige Verbena, Basilicum, Groenland Ledon

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Bij toepassing op de huid, breng 2 tot 3 keer per dag 1 druppel van het mengsel op de zonnevlecht en 1 druppel aan de binnenkant van de polsen aan. Als de depressie ernstig is, voer dan tweemaal daags een energetische massage langs de wervelkolom uit met 4 druppels van het mengsel verdund in 4 druppels plantaardige olie. Voor langdurig gebruik of voor een gevoelige huid, verdunnen in plantaardige olie.

  • 45 druppels etherische olie van gepelde marjolein
  • 15 druppels geurige etherische olie van Verbena
  • 75 druppels Petit Grain Bigarade essentiële olie

Diffusieconcentratie

Om gefocust te blijven, neem je je lege fles en voeg je toe:

  • 20 druppels etherische olie van Wilde Munt
  • 40 druppels etherische olie van Edele Laurier
  • 40 druppels etherische olie van Citroen
  • 40 druppels etherische olie van zwarte spar

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden om de concentratie te stimuleren.

Rustige nachtuitzending

Om gemakkelijker in slaap te vallen, neem je je lege fles en voeg je toe:

  • 60 druppels etherische olie van gepelde marjolein
  • 30 druppels Ravinstara etherische olie
  • 30 druppels Petit Grain Bigarade essentiële olie

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden voor een goede nachtrust.

Vermoeidheid

De essentiële olie vanZwarte sparren:

  • Gereserveerd voor volwassenen en adolescenten. Op huid, 2 druppels Black Spruce in 8 druppels plantaardige olie aangebracht op de onderrug ter hoogte van de nieren, 3 keer per dag. Neem na drie weken gebruik een pauze van een week.

Groene oregano, Ho hout, Rozenhout, Kaneel, Korianderzaad, Eucalyptus radiata, Galbanum, Gember, Katafray, Edele laurier, Citroengras, Lavas, Citroenmunt, Pepermunt, Nootmuskaat, Compacte oregano, Spaanse oregano, grove den, Ravintsara, Bonenkruid , Terpentijn, Tijm met Hartige bladeren, Tijm met linalool, Tijm met thujanol, Tijm met thymol.

Gereserveerd voor volwassenen en adolescenten. Op huidbreng 4 druppels van het mengsel aan door het in de onderrug te masseren, ter hoogte van de nieren. Breng een week lang 's ochtends en 's middags opnieuw aan.

  • 20 druppels etherische olie van pepermunt

  • 20 druppels etherische olie van zwarte spar

  • 20 druppels etherische olie van grove den

  • 20 druppels essentiële olie van basilicum

  • 80 druppels (4 ml) plantaardige arganolie

Hyperactiviteit

De essentiële olie van Echte lavendel:

  • Vanaf 3 maanden. Bij inhalatie, adem de etherische olie direct boven de fles in, langzaam en diep, en herhaal dit zo vaak als nodig is.
Groene Mandarijn

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Op de huid plaatselijk 6 druppels van het mengsel aanbrengen langs de wervelkolom + 3 druppels van het mengsel op de zonnevlecht. Herhaal de operatie 's ochtends en 's avonds tot verbetering.

  • 40 druppels etherische olie van Romeinse Kamille
  • 40 druppels Petit Grain Bigarade essentiële olie
  • 40 druppels etherische olie van Himalaya-Spikenard
  • 120 druppels (6 ml) plantaardige arganolie

Slapeloosheid

De essentiële olie van Romeinse kamille:

  • Vanaf 3 maanden. Bij inhalatie, plaats 1 druppel op de bovenhoek van het kussen, of op een tissue op het nachtkastje voor een zachtere verspreiding. In verstuiving, diffuus in de slaapkamer, 10 minuten voor het slapengaan. Door de huid, verdun 1 druppel in 9 druppels plantaardige olie, masseer op de zonnevlecht en/of de voetzolen.
Engelwortel, Bergamot, Combava, Echte Lavendel, Super Lavandin, Groenlandse Ledon, Groene Mandarijn, Gepelde Marjolein, Citroenmelisse, Rode Mirte, Groene Mirte, Himalaya Spikenard, Neroli, Zoete Sinaasappel, Petit Grain Bigarade, Ravintsara, Exotische Verbena, Geurende Verbena, Compleet Ylang Ylang, Yuzu

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Door diffusie, inhalatie of via de huid, 1 druppel aan de binnenkant van de polsen om te ademen. Voor de gevoelige huid is het mogelijk om 4 ml plantaardige olie toe te voegen voor toepassing op de polsen, zonnevlecht of voetzolen. :

  • 60 druppels etherische olie van Romeinse Kamille
  • 30 druppels etherische olie van Bergamot
  • 30 druppels Petit Grain Bigarade of True Lavender essentiële olie, afhankelijk van uw voorkeur

Stress- en angstmassage

Vanaf 3 maanden. Masseer de rug, benen, voeten en handen met:

  • 10 druppels etherische olie Marjolein met schelpen
  • 10 druppels etherische olie Fijne lavendel
  • 10 druppels etherische olie Kleine korrel Bigarade
  • 3 eetlepels (30 ml) plantaardige olie Abrikozenpitten
  • 2 theelepels (d.w.z. 4 ml) plantaardige olie Bernagie

Meer details : massage tegen stress en angst met essentiële oliën.

Oftalmische migraine

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Wanneer het op de huid wordt aangebracht, masseert u het pijnlijke gebied met 4 tot 6 druppels van het mengsel:

  • 20 druppels essentiële olie van Pistachio Lentisque

  • 20 druppels etherische olie van pepermunt

  • 10 druppels essentiële olie van basilicum

  • 10 druppels etherische olie van echte lavendel

  • 40 druppels olieachtig maceraat van Sint-Janskruid

Migraine en hoofdpijn

De essentiële olie van Peper munt:

  • Voor volwassenen en adolescenten. Door de huid, 2 pure druppels Pepermuntmassage op de slapen en het voorhoofd, zodra dat nodig is. (Let op je ogen!)

Echte lavendel, wilde munt.

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Breng indien nodig 4 druppels van het mengsel op de huid plaatselijk aan op het pijngebied, maximaal 3 keer per dag gedurende 2 tot 3 weken. Als de pijn aanhoudt, neem dan een week pauze en raadpleeg uw arts.

  • 20 druppels essentiële olie van nootmuskaat
  • 20 druppels etherische olie van pepermunt
  • 10 druppels essentiële olie van basilicum
  • 10 druppels etherische olie van echte lavendel
  • 40 druppels (2 ml) olieachtig maceraat van sint-janskruid

Nervositeit (zwangere vrouwen)

Gereserveerd voor zwangere vrouwen vanaf 3 maanden en kinderen vanaf 6 jaar. Wanneer u het op de huid aanbrengt, plaats dan 2 druppels van het mengsel op de zonnevlecht + 1 druppel aan de binnenkant van elke pols en adem. Herhaal deze handeling 2 tot 3 keer per dag, indien nodig, en tijdens de meest kritieke periodes.

  • 2 druppels etherische olie Groene Mandarijn
  • 2 druppels etherische olie Kleine korrel Bigarade
  • 2 druppels etherische olie Geurige Verbena
  • 120 druppels (6 ml) plantaardige olieAmandel

Neuralgie

De essentiële olie van Romeinse kamille:

  • Vanaf 3 maanden en voor volwassenen. Door de huid, verdun 1 druppel Romeinse Kamille in 4 druppels plantaardige olie en breng het vervolgens 3 keer per dag aan op het gebied.
Duizendblad, citroen-eucalyptus geurend wintergroen, gepelde marjolein, wilde munt, pepermunt, guldenroede, geurende verbena.

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Breng 4 tot 6 druppels van dit mengsel aan op de pijnlijke plek door middel van een plaatselijke huidmassage. Herhaal deze toepassing 3 keer per dag tot verlichting (zonder 3 opeenvolgende weken van gebruik te overschrijden).

  • 30 druppels etherische olie van pepermunt
  • 30 druppels etherische olie van Romeinse Kamille
  • 45 druppels Citroen Eucalyptus etherische olie
  • 130 druppels (6,5 ml) olieachtig maceraat van sint-janskruid

Angst om te vliegen

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Masseer minimaal 1 uur voor aanvang van de vlucht 4 druppels op de zonnevlecht en 2 druppels in de handpalm. Adem hun geur diep in door uw polsen naar uw neus te brengen.

  • 50 druppels Petit Grain Bigarade essentiële olie
  • 45 druppels etherische olie van gepelde marjolein
  • 5 druppels Essentiële Olie van Exotische Verbena

Stress

De essentiële olie van Kleine korrel Bigarade :

  • Vanaf 3 maanden. In verstuiving, giet het aantal druppels Petit Grain Bigarade aangegeven op de gebruiksaanwijzing. Uitgezonden in blokken van maximaal 30 minuten.
  • Vanaf 3 jaar. Bij inhalatie, 1 druppel pure Petit Grain Bigarade op de polsen om diep in te ademen, 3 keer per dag, tot verbetering. Neem na drie weken gebruik een pauze van een week.
Basilicum, Groenlandse Ledon, Yuzu, Super Lavandin, Geurige Verbena, Groene Mandarijn, Rosat Geranium, Engelwortel, Gepelde Marjolein, Bergamot, Ho Hout, Wit Sandelhout, Selderij, Echte Lavendel, Citroenmelisse, Exotische Verbena, Combava, Zwarte Spar, Damastroos , Fragonia

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Op huidbreng 1 druppel van het mengsel aan op de zonnevlecht en 1 druppel op de binnenkant van elke pols. Herhaal de handeling indien nodig 2 tot 3 keer per dag. Voor langdurig gebruik of voor een gevoelige huid, verdunnen in plantaardige olie.

  • 90 druppels Petit Grain Bigarade essentiële olie
  • 30 druppels Complete Ylang Ylang essentiële olie
  • 30 druppels etherische olie van citroengras

Was dit artikel nuttig?

  

Gemiddelde score: 4.7 ( 390 stemmen )

Bibliografie

Boek : de la Charie, T. (2019). Jezelf behandelen met essentiële oliën. Waarom en hoe werkt het? Editions du Rocher.

Verwante artikelen

Over deze tips

Dit artikel over aromatherapie is geschreven door Théophane de la Charie, auteur van het boek "Se soigner par les huiles essentielles" (Behandeling met essentiële oliën), met de steun van een multidisciplinair team van apothekers, biochemici en landbouwkundigen. 

La Compagnie des Sens en haar teams moedig zelfmedicatie niet aan. De verstrekte informatie en adviezen zijn afkomstig uit een referentiebibliografie (boeken, wetenschappelijke publicaties, enz.). De informatie en het advies zijn uitsluitend bedoeld ter informatie of om stof tot nadenken te bieden: ze mogen in geen geval worden gebruikt ter vervanging van een diagnose, consult of medische behandelingCompagnie des Sens kan op geen enkele manier aansprakelijk worden gesteld.