Dankzij de kalmerende werking wordt Melissa essentiële olie aanbevolen bij stemmingsstoornissen. Het verlicht ook maagkrampen. Dankzij de frisse en citroenachtige geur behoort het tot de essentiële oliën die bijzonder aangenaam zijn om te verspreiden. Latijnse naam: Melissa officinalis L. Gedistilleerd deel: bovengrondse delen
Dit artikel is bijgewerkt op 20/04/2023Voorzorgsmaatregelen voor gebruik
Waakzaamheid! Het gebruik van Melissa essentiële olie kent beperkingen. Zijn inademen is verboden en elke huidtoepassing mag alleen daarna worden gedaan verdunning in plantaardige olie, vanwege de dermocausticiteit. Gebruik bij zwangere vrouwen en baby's is alleen mogelijk door diffusie. Voor kinderen jonger dan 6 jaar is diffusie ook toegestaan, waarbij een sterk verdunde applicatie op de huid wordt toegevoegd.
Geautoriseerde gebruikers
Mogelijke manieren van gebruik
Risico's van gebruik
Andere voorzorgsmaatregelen
Medisch advies
Zorg ervoor dat u vóór gebruik medisch advies inwint bij mensen met astma.
Toepassing op de huid
-
Zorg ervoor dat u deze essentiële olie vóór elke toepassing tot 10% verdunt in een plantaardige olie (10% essentiële olie in 90% plantaardige olie).
-
Voor kinderen vanaf 3 jaar is aanbrengen op de huid mogelijk, sterk verdund.
In verstuiving
-
Diffusiegebruik is mogelijk voor zwangere vrouwen en kinderen ouder dan 3 maanden.
-
Voor zeer gevoelige mensen kan etherische olie van citroenmelisse irriterend zijn voor de slijmvliezen en tranen of hoesten veroorzaken.
Allergene componenten
Melissa etherische olie heeft een hoge dosis allergene biochemische componenten:
- citral (geranial + neral) (35 tot 75%)
- geraniol (≤ 5%)
- citronellol (≤ 1,5%)
- linalool (≤ 1,5%)
- limoneen (≤ 1%)
- eugenol (≤ 0,05%)
Let op: Het verdient de voorkeur om de etherische olie te testen voordat u deze gebruikt (verdun een druppel etherische olie in een beetje plantaardige olie en breng dit aan op de elleboogholte. Wacht minimaal 24 uur om te controleren of er geen reactie is) .
Eigenschappen van Melissa essentiële olie
Melissa etherische olie is sterk geconcentreerd in citral, beta-carofylleen, citronellal en germacreen. Deze verschillende moleculen geven het de volgende hoofdeigenschappen:
-
ontstekingsremmend ++++ :
essentiële olie van Melissa bevat terpeenaldehyden en sesquiterpenen die de reactie van het lichaam op een aanval (ontsteking) moduleren en het gevoel van warmte en de daaruit voortvloeiende roodheid kalmeren.
-
hypotensief +++ (germacrene D, β-caryofylleen):
de bèta-caryofylleen en germacrene D in deze essentiële olie helpen de bloeddruk te verlagen en verminderen zo de risico's voor het lichaam die gepaard gaan met een te hoge bloeddruk.
-
kalmerend, kalmerend +++ :
de terpeenaldehyden en sesquiterpenen van Melissa essentiële olie hebben een ontspannende werking op het zenuwstelsel. Ze verminderen angstgevoelens en bevorderen de slaap.
-
krampstillend ++ :
terpeenaldehyden en sesquiterpenen helpen spijsverterings- of ademhalingskrampen te kalmeren, bijvoorbeeld door onwillekeurige spiersamentrekkingen te voorkomen.
-
intestinaal antiparasitair + (citraal):
de citralen in de etherische olie van Melissa voorkomen de ontwikkeling van darmparasieten.
-
windafdrijvend, maagzuur + :
deze essentiële olie bevordert de normale werking van de maag en de verdrijving van darmgas.
-
choleretisch, litholytisch + :
deze essentiële olie bevat moleculen met het vermogen om galstenen op te lossen en de productie van gal door de lever te bevorderen.
Maar ook deze secundaire eigenschappen:
- hart tonisch
- emmenagog
- stimulerend
Tegen de Stemmingsstoornissen
Efficiëntie: ++++
Eenvoudig gebruik
Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar.
- Orale inname, 1 pure druppel Melissa op een neutraal tablet om in de mond te laten smelten.
- Door de huid, verdun 1 druppel Melissa in 9 druppels plantaardige olie en breng aan langs de wervelkolom en op de zonnevlecht.
Gebruik in synergie
Gereserveerd ouder dan 6 jaar. Orale inname, doe het mengsel tijdens de maaltijd op een neutraal tablet, herhaal dit 2 tot 4 keer gedurende de dag.
- 1 druppel etherische olie van citroenmelisse
- 1 druppel etherische olie van lavendel
- 1 druppel essentiële olie van groene munt
Bron: Zahalka, JP. (2017), Uitgebreid woordenboek voor aromatherapie. Editions du Dauphin.
In het geval van Buikkrampen
Efficiëntie: ++++
Eenvoudig gebruik
Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar.
- Orale inname, 1 pure druppel Melissa op een neutraal tablet om in de mond te smelten voor een betere verspreiding tijdens de aanval.
- Door de huid, verdun 1 druppel Melissa in 9 druppels plantaardige olie en breng aan op de maag.
In het geval van Hartkloppingen, hypertensie
Efficiëntie: +++
Eenvoudig gebruik
Vanaf 3 maanden. In verstuiving, voeg het aantal druppels toe dat staat aangegeven in de instructies voor uw diffuser voor etherische olie van citroen en verspreid gedurende een periode van ongeveer 30 minuten
Melissa of volledige Ylang Ylang?
Melissa etherische olie is effectief bij hypertensie dankzij de hypotensieve eigenschappen. Maar als je etherische olie hebt Ylang-ylang compleet, zal het nog effectiever zijn. Op de huid, 1 druppel essentiële olie van Ylang Ylang aan de binnenkant van uw polsen, haal dan diep adem, zodra u de behoefte voelt (medisch advies noodzakelijk voor langdurig gebruik).
Tegen de Stress
Efficiëntie: +++
Eenvoudig gebruik
Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Door de huid, verdun 1 druppel Melissa in 9 druppels plantaardige olie en breng aan op de zonnevlecht en de binnenkant van de polsen.
Melissa of Petit Grain Bigarade?
Melissa etherische olie is effectief tegen stress dankzij de kalmerende eigenschappen. Maar de essentiële olie van Kleine korrel Bigarade zal nog effectiever zijn. Geïnhaleerd, 1 pure druppel op de polsen om diep in te ademen, 3 keer per dag, tot verbetering. Neem na drie weken gebruik een pauze van een week. Giet bij het verstuiven het aantal druppels aangegeven in de instructies en verstuif in perioden van maximaal 30 minuten.
Tegen de Slaapproblemen, slapeloosheid
Efficiëntie: +++
Eenvoudig gebruik
Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar.
- Orale inname, 1 pure druppel Melissa op een neutraal tablet om 's avonds voor het slapengaan in de mond te laten smelten voor een betere verspreiding.
- Door de huid, verdun 1 druppel Melissa in 9 druppels plantaardige olie en breng aan op de wervelkolom en de zonnevlecht.
Melisse of Romeinse Kamille?
Melissa etherische olie is effectief tegen slaapstoornissen en slapeloosheid, maar dat van Romeinse kamille is nog beter. Verspreiding bijvoorbeeld, 10 minuten voor het slapengaan of op de huid, 1 druppel verdund in 4 druppels plantaardige olie, gemasseerd op de zonnevlecht en/of de voetzolen.
Andere bekende toepassingen van Melissa
Essentiële olie van melisse wordt bij veel gelegenheden gebruikt, vooral vanwege de hypotensieve, kalmerende maar ook litholytische, maag- en krampstillende eigenschappen. Voor het merendeel vande volgende toepassingen zullen effectief zijn, maar zonder noodzakelijkerwijs de beste essentiële olie te zijn. Wij geven het u daarom aan de beste vervanger voor Melissa voor de volgende verschillende problemen.
Cholelithiasis
Melissa etherische olie nuttig, maar …het is beter om te gebruiken groenlandse Ledon etherische olie in geval van cholelithiasis: cutane route, 1 druppel op 4 druppels plantaardige olie, aanbrengen op de nieren, 2 tot 3 keer per dag.
Voedselvergiftiging
Essentiële olie van Melissa kan nuttig zijn, maar... het is beter om te gebruiken essentiële olie van lavas bij voedselvergiftiging: oraal, 2 druppels op een neutrale tablet, 3 keer per dag gedurende 5 dagen.
Misselijkheid, braken, reisziekte
Citroenmelisse kan effectief zijn, maar …het is beter om te gebruiken Etherische olie van pepermunt, oraal: 1 pure druppel onder de tong of ingeademd, adem direct uit het flesje, zodra dat nodig is.
Hepatobiliaire insufficiëntie
Citroenmelisse is effectief, maar... het is beter om te gebruiken rozemarijn Verbenone etherische olie bij lever- en galinsufficiëntie: verdun oraal 1 druppel in een theelepel honing en laat het in de mond smelten, 3 keer per dag, gedurende maximaal 7 dagen.
Hoe herken je een goede essentiële olie van Melissa?
Botanische kenmerken
- Latijnse naam: Melissa officinalis L.
- Botanische familie: Lamiaceae
- Gebruikt onderdeel: bovengrondse delen
- Land van herkomst: Zuid-Afrika.
Fysieke eigenschappen
- Dichtheid bij 20°C: 0,850 tot 0,910
- Brekingsindex bij 20°C: 1.480 tot 1.495
- Rotatievermogen bij 20°C: -15 tot -5
- Vlampunt: 80
Organoleptische kenmerken
- Uiterlijk: vloeistof
- Kleur: lichtgeel tot oranje
- Geur: fris, kruidachtig, citroenachtig.
Biochemische kenmerken
- citraal: 35 tot 75%
- β-caryofylleen: 2 tot 23%
- citronellal: 2 tot 15%
- germacreen D: ≤ 12%
Was dit artikel nuttig?
Gemiddelde score: 4.8 ( 128 stemmen )
Bibliografie
Publicatie: Miraj, S., Azizi, N., en Kiani, S. (2016). Een overzicht van chemische componenten en farmacologische effecten van Melissa officinalis L.. Scholars Research Library, 8(6), 229–237.
Publicatie: Abdellatif, F., Boudjella, H., Zitouni, A., en Hassani, A. (2014). Chemische samenstelling en antimicrobiële activiteit van de etherische olie uit bladeren van de Algerijnse Melissa officinalis L.. EXCLI Journal, 13, 772–781.
Publicatie: Bounihi, A., Hajjaj, G., Alnamer, R., Cherrah, Y., en Zellou, A. (2013). In vivo potentiële ontstekingsremmende activiteit van Melissa officinalis L. etherische olie. Vooruitgang in de farmacologische wetenschappen, 2013, 1–7. https://doi.org/10.1155/2013/101759
Publicatie: Shakeri, A., Sahebkar, A., en Javadi, B. (2016). Melissa officinalis L. – Een overzicht van het traditionele gebruik, de fytochemie en farmacologie. Journal of Ethnopharmacology, 188, 204–228. https://doi.org/10.1016/j.jep.2016.05.010
Publicatie: Sadraei, H., Ghannadi, A., en Malekshahi, K. (2003). Ontspannend effect van essentiële olie van Melissa officinalis en citral op contracties van het ileum van de rat. Fitoterapia, 74(5), 445–452. https://doi.org/10.1016/s0367-326x(03)00109-6
Boek : Valk, M. (2017). Verhandeling over wetenschappelijke en medische aromatherapie: essentiële oliën, foundations en recepthulpmiddelen (3e ed). Bloed van de aarde.
Boek : Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). Aromatherapie precies: encyclopedie van het therapeutisch gebruik van essentiële oliën: grondslagen, demonstratie, illustratie en toepassingen van een natuurgeneeskunde. Frankrijk: R. Jollo
Boek : de la Charie, T. (2019). Jezelf behandelen met essentiële oliën. Waarom en hoe werkt het? Editions du Rocher.
Boek : Zahalka, J. (2017). Compleet aromatherapiewoordenboek. Editions du Dauphin.
Over deze tips
Dit artikel over aromatherapie is geschreven door Théophane de la Charie, auteur van het boek "Se soigner par les huiles essentielles" (Behandeling met essentiële oliën), met de steun van een multidisciplinair team van apothekers, biochemici en landbouwkundigen.
La Compagnie des Sens en haar teams moedig zelfmedicatie niet aan. De verstrekte informatie en adviezen zijn afkomstig uit een referentiebibliografie (boeken, wetenschappelijke publicaties, enz.). De informatie en het advies zijn uitsluitend bedoeld ter informatie of om stof tot nadenken te bieden: ze mogen in geen geval worden gebruikt ter vervanging van een diagnose, consult of medische behandelingCompagnie des Sens kan op geen enkele manier aansprakelijk worden gesteld.